Plan MKF

 

Plan MKF NEW!  В любое время, в любом месте!

– Четкий график тренировок

– Экономия времени

– Занятия дома или во время путешествий

– Высокое разрешение видео

– Интересный контент на высокообслуживаемом сайте

 

 

Aix en Provence; Marseille; Nice; Saint-Tropez; Canne;

 

1. Интенсивные  интервальные тренировки                         000_6289_15W-1

2. Сброс веса

3. Развитие силы

4. Баланса

5. Пилатес

6. Пластика

7. Силовая йога и растяжка

8. Дыхание & Релакс

9. Orient фитнес

Мой  план тренировок  включает различные типы спортивных упражнений, вам не будет скучно, он действительно заставить вас хорошо поработать как на физическом и ментальном уровне. Упражнения на развитие грации и пластики имеют  очень большое значение для нашего силуэта, походки и осанки. Поэтому я уделяю им  достаточно внимания .Они помогают чувствовать себя более уверенной и соблазнительной. Мой семилетний опыт работы тренером в этом календаре

Я надеюсь, что он  поможет вам в повседневной жизни как небольшая карта, которая ведет к здоровому образу жизни.

Где бы вы ни были удобный в использовании материал для занятий спортом дома или во время путешествия поможет  держать ваше тело в самой лучшей форме, мотивировать себя, и идти смело к своей цели!

Для любого графика занятости

Plan MKF

– Четкий график тренировок

– Экономия времени

– Занятия дома или во время путешествий

– Высокое разрешение видео

– Интересный контент на высокообслуживаемом сайте

 

  Зарегистрироваться ниже, чтобы начать работу.

ежедневные тренировки (минимальное оборудование, необходимое), а также советы по питанию

Регистрация в любой день недели. По истечении  месяца вы получаете календарь на следующий месяц. Следуя моей  программе тренировок и питания вы добьетесь трансформации своего тела.

Каждый месяц вы будете получать новые порции упражнений и мои рекомендации

 Заказ календаря на еmail:

mkleter@gmail.com