Marina Kleter

MADE WITH SENSUALITÉ

Marina Kleter – "MADE WITH SENSUALITÉ

Marina Kleter – fitness trainer. Cours Pilates, Stretching, CAF, Exotic Pole dance. Elle travaille depuis 9 ans comme une coach sportive à Kiev et gère son agence de coaching à domicile avec une collaboration avec d’autres spécialistes dans le domaine du bien-être. Depuis 4 ans elle habite à Aix en Provence. Elle adore les paysages, la nature et le climat d’Aix en Provence, elle adore cette région en sud de la France qui l’a inspirée pour créer son nouveau projet d’entraînement.

“Made with Sensualité “ dévoile tous les secrets de l’attractivité. Il s’agit des exercices élaborés par Maryna Kleter qui aident à développer la flexibilité pour être toujours en forme; ils vous permettent de vous libérer et remplir votre corps d’énergie sexuelle. Vous aurez la sensation d’être confortablement installé à l’intérieur de soi. Un entraînement sportif et psychologique pour une femme moderne et occupée. Nous adapterons progressivement vos séances, afin de sentir naturellement que votre corps prend de la force.

Les 12 Séance (3 Mois)

Apprentissage technique, posture, mouvement

1-2 semaine

Volume de travail (durée) endurance (sans Equipment)

3-4-5 semaine

Force-Vitesse ( avec equipment , altère, band résistant, magic ring, ext)

6-7-8-9 semaine

Augmentation du volume de travaille vitesse, amplitude. Amélioration de la technologie et de la vitesse, coordination des mouvements. Changement exercice par sets.

10 -11 -12 semaine

Pour toute question et votre Devis gratuitement

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